Systemische Einzelberatung
Meine Beratung orientiert sich an Ihren Wünschen und Zielen.
Dabei können Sie Themen aus dem privaten Lebensbereich oder aus der Berufswelt einbringen.
In unserer Zusammenarbeit bekommen Sie eine andere Sicht auf schwierige Lebenssituationen und gewinnen Abstand zum Problem.
Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsszenarien und gucken, welche Unterstützung Sie für die Umsetzung benötigen. Manchmal entdecken Sie lange verschüttete Bedürfnisse und Wünsche wieder. Durch die Aktivierung Ihrer verdeckten Fähigkeiten und durch hilfreiche Übungen kommt dann schnell Bewegung in festgefahrene Lebenssituationen.
In meiner Arbeit setze ich bewährte Methoden der systemischen Therapie und der systemischen Therapie ein. Auf Ihren Wunsch hin können auch Übungen aus der Körper-oder Theatertherapie in die Beratung integriert werden.
Meist braucht es nur wenige Stunden bis sich Ihre Situation spürbar verbessert. Sie können die Beratung auch dafür nutzen, um Ihren Alltag zu reflektieren, akute Konflikte zu bearbeiten oder Ihren Emotionen Raum zu geben.